2018-02-04から1日間の記事一覧
ぼくが自宅で筋トレを始めたのが2014年の6月みたい。Amazonの購入履歴を確認したら2014年6月にチンニングスタンドを買っていた。チンニングスタンドって懸垂するやつのこと。それから4ヶ月後にフラットベンチとダンベル40キロセットを購入した。それから週に…
ぼくが自宅で筋トレを始めたのが2014年の6月みたい。Amazonの購入履歴を確認したら2014年6月にチンニングスタンドを買っていた。チンニングスタンドって懸垂するやつのこと。それから4ヶ月後にフラットベンチとダンベル40キロセットを購入した。それから週に…